In for a penny, in for a pound. (한번 시작한 일은 끝장을 내라.) No song, no supper. (일하지 않는 자는 먹지를 말라.)흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 백성의 상태를 살펴서 거기에 적절한 정치와 교화를 베푼다. -역경 초미에 가오리탕 , 애초부터 못마땅하거나 부족한 사물에 대하여 이르는 말. 아름다운 아내를 가진다는 것은 지옥이다. -셰익스피어 그릇도 차면 넘치고, 사람도 차면 잃게 된다. -명심보감 오늘의 영단어 - flood : 홍수오늘의 영단어 - indiscriminate : 닥치는 대로의, 무차별의체력을 단련하듯이 상상력도 단련하라. 상상력을 북돋울수록 문제를 풀거나 중요한 것을 기억하는 일이 한결 쉬워진다. -앤드류 매튜스